ورشة إلقاء أمام الجمهور في العمل
اتّبع نصائح مدرّبة فرنسية حول الصوت والإيقاع ولغة الجسد، وعبّر عمّا يتعثّر حين تتكلّم أمام الناس.
كثيرًا ما ترسل الشركات الفرنسية موظفيها إلى دورة تُسمّى formation en prise de parole en public تُموَّل من ميزانية التدريب، والمدرّبون يخاطبون المشاركين عادةً بـ vous. يقدّر الجمهور الفرنسي البنية الواضحة، وغالبًا ما تكون من ثلاثة أقسام، أما حشو الكلام مثل « euh » و« du coup » و« en fait » فهو العادة الكلاسيكية التي يحاول المدرّبون التخلّص منها.
- 1
Respirez avant de commencer.
تنفّس قبل أن تبدأ.
- 2
Regardez le public dans les yeux.
انظر في عيون الحضور.
- 3
N'ayez pas peur des silences.
لا تخف من لحظات الصمت.
- 4
Parlez fort et distinctement.
تكلّم بصوت عالٍ وواضح.
- 5
Ralentissez votre débit.
أبطئ إيقاع كلامك.
- 6
Servez-vous de vos mains pour appuyer vos propos.
استعن بيديك لتدعم كلامك.
- 7
Racontez une histoire pour capter l'attention.
احكِ قصة لتشدّ الانتباه.
- 8
Posez une question au public.
اطرح سؤالًا على الحضور.
- 9
Tenez-vous-en à trois idées clés.
اكتفِ بثلاث أفكار رئيسية.
- 10
Comment est-ce qu'on gère le trac ?
كيف نتعامل مع رهبة الوقوف أمام الناس؟
- 11
Tenez-vous droit, les pieds bien ancrés.
قف مستقيمًا، وقدماك ثابتتان على الأرض.
- 12
Je perds le fil.
أفقد تسلسل أفكاري.
- 13
J'ai un blanc.
يفرغ ذهني فجأة.
- 14
En cas de blanc, jetez un œil à vos notes.
إن فرغ ذهنك، ألقِ نظرة على ملاحظاتك.
- 15
Répétez votre message principal à la fin.
كرّر رسالتك الأساسية في النهاية.
- 16
Souriez, ça détend la salle.
ابتسم، فهذا يريح القاعة.
- 17
Évitez les « euh » et les « du coup ».
تجنّب تكرار « أمم » و« إذن » طوال الوقت.
- 18
Entraînez-vous à voix haute, pas seulement dans votre tête.
تدرّب بصوت مسموع، لا في ذهنك فقط.
- 19
Merci de votre attention.
شكرًا على حسن انتباهكم.
- 20
Est-ce que vous avez des questions ?
هل لديكم أسئلة؟