تخطيط وجبات الأسبوع في إسبانيا
خطّط لوجبات الغداء والعشاء، واكتب قائمة المشتريات، واطبخ دفعة واحدة للأسبوع كما تفعل الأسر الإسبانية.
في إسبانيا الوجبة الرئيسية هي الغداء « la comida » نحو الساعة الثانية ظهرًا، أما العشاء « la cena » فخفيف ومتأخر، نحو التاسعة مساءً. يطبخ كثيرون يوم الأحد طعام الأسبوع كله ويأخذون علبة طعام « táper » إلى العمل، ويتسوّقون أسبوعيًا من السوبرماركت أو من سوق الحي. تتابع البطاقات زوجين في سرقسطة يخطّطان لوجبات أسبوع لهما ولطفليهما.
- 1
Vamos a organizar las comidas de la semana.
لننظّم وجبات الأسبوع.
- 2
¿Qué comemos el lunes?
ماذا نأكل يوم الاثنين؟
- 3
¿Qué tal unas lentejas?
ما رأيك في بعض العدس؟
- 4
Eso ya lo comimos ayer.
أكلنا ذلك البارحة.
- 5
Me apetece algo ligero para cenar.
أشتهي شيئًا خفيفًا على العشاء.
- 6
¿Hacemos tortilla el miércoles?
هل نُعدّ عجّة البطاطس يوم الأربعاء؟
- 7
El domingo cocino para toda la semana.
يوم الأحد سأطبخ للأسبوع كله.
- 8
Me llevo un táper al trabajo.
سآخذ علبة طعام إلى العمل.
- 9
Podemos aprovechar las sobras.
يمكننا أن نستفيد من بقايا الطعام.
- 10
Tenemos que comer más verdura.
علينا أن نأكل خضارًا أكثر.
- 11
Vamos a hacer la lista de la compra.
لنكتب قائمة المشتريات.
- 12
Se nos ha acabado el arroz.
نفد منّا الأرز.
- 13
¿Queda pollo?
هل بقي دجاج؟
- 14
Mañana hago la compra.
غدًا سأتسوّق للطعام.
- 15
El pescado está carísimo esta semana.
السمك غالٍ جدًا هذا الأسبوع.
- 16
Los viernes cenamos pizza.
كل جمعة نتعشّى بيتزا.
- 17
Los niños no se lo van a comer.
الأطفال لن يأكلوه.
- 18
Lo meto en el congelador.
سأضعه في المجمّد.
- 19
¿A quién le toca cocinar hoy?
على من دور الطبخ اليوم؟
- 20
Cenamos a las nueve.
نتعشّى في التاسعة.