Adjectives for Bodies and Habits
Pigg, sliten, stark, seg — describing how you feel and function.
Adjectives for bodies and the habits that shape them, in opposing pairs: the energy axis (pigg/sliten, utvilad/nedkörd), the fitness axis (vältränad/otränad, rörlig/stel), the food axis (näringsrik, mättande, lätt/tung, färsk/processad), the discipline axis (måttlig, strikt, konsekvent/ojämn) — ending with the three that matter most: tålmodig med sig själv, snäll mot sig själv, stolt över utvecklingen.
- 1
pigg
energetic
Tip: ___ på morgonen
- 2
sliten
worn out
Tip: ___ efter veckan
- 3
utvilad
rested
Tip: ___ för första gången på länge
- 4
nedkörd
run down
Tip: ___ efter hösten
- 5
stark
strong
Tip: ___ än förra året
- 6
svag
weak
Tip: ___ i benen
- 7
vältränad
fit
Tip: ___ utan att överdriva
- 8
otränad
out of shape
Tip: ___ men villig
- 9
vältränad för sin ålder
fit for your age
Tip: ___ för sin ___
- 10
seg
tough / enduring
Tip: seg i längden
- 11
rörlig
flexible
Tip: ___ i höfterna
- 12
stel
stiff
Tip: ___ på morgonen
- 13
smidig
supple
Tip: ___ i lederna
- 14
spänd
tight (muscles)
Tip: ___ i axlarna
- 15
öm
sore
Tip: öm i benen
- 16
tung i benen
heavy-legged
Tip: ___ i ___ efter loppet
- 17
lätt på foten
light on your feet
Tip: ___ på ___ idag
- 18
andfådd
out of breath
Tip: ___ efter en trappa
- 19
stadig
steady
Tip: ___ i balansen
- 20
darrig
shaky
Tip: ___ av hunger
- 21
hälsosam
healthy
Tip: en ___ vardag
- 22
ohälsosam
unhealthy
- 23
balanserad
balanced
Tip: en ___ kost
- 24
näringsrik
nutritious
- 25
mättande
filling
Tip: ___ utan att vara tungt
- 26
lätt
light (of food)
Tip: något ___ till lunch
- 27
tung
heavy (of food)
Tip: ___ mat på kvällen
- 28
sockrig
sugary
Tip: alldeles för ___
- 29
fet
fatty
Tip: fet mat ibland är okej
- 30
färsk
fresh
- 31
processad
processed
Tip: ___ mat i mängder
- 32
måttlig
moderate
- 33
strikt
strict
Tip: för ___ för att hålla
- 34
realistisk
realistic
- 35
motiverad
motivated
Tip: ___ i tre veckor
- 36
konsekvent
consistent
Tip: ___ över tid
- 37
ojämn
inconsistent
Tip: ___ i sina vanor
- 38
disciplinerad
disciplined
Tip: ___ i tre veckor
- 39
energisk
full of energy
Tip: ___ hela förmiddagen
- 40
trög
sluggish
Tip: ___ efter lunch
- 41
nöjd
content
Tip: ___ med hur det känns
- 42
tålmodig med sig själv
patient with yourself
Tip: ___ med sig ___
- 43
hård mot sig själv
hard on yourself
Tip: för ___ mot sig ___
- 44
snäll mot sig själv
kind to yourself
Tip: ___ mot sig ___ för en gångs skull
- 45
överseende
forgiving of a bad week
Tip: ___ med en dålig vecka
- 46
stolt över utvecklingen
proud of the progress