Sproken
B1Inglés·20 tarjetas

Equilibrio entre trabajo y vida personal

Poner límites, tomar vacaciones, el trabajo fuera de horario y decir que no a una tarea.

En el trabajo en Estados Unidos, tus límites se respetan si los dices claramente, sin disculparte demasiado. Los días pagados (PTO) suelen ser pocos y la ley no fija un mínimo, pero los que tienes son un derecho, no un favor. No contestar mensajes fuera del horario se acepta en la mayoría de los equipos.

A businessman walks in a sunlit urban alleyway, capturing a mix of light and shadows in a cityscape.
Foto: Iban Lopez Luna en Pexels
  1. 1

    I usually log off around six.

    Normalmente me desconecto como a las seis.

  2. 2

    I don't check email after that.

    No reviso el correo después de esa hora.

  3. 3

    I'll get to it first thing tomorrow.

    Me encargo mañana a primera hora.

  4. 4

    I don't think this is urgent.

    No creo que esto sea urgente.

  5. 5

    Can this wait until Monday morning?

    ¿Esto puede esperar hasta el lunes en la mañana?

  6. 6

    I have a family thing this evening.

    Tengo un compromiso familiar esta noche.

  7. 7

    I can't really make that time work for me.

    Ese horario no me funciona mucho.

  8. 8

    I'm off next week.

    La próxima semana estoy de vacaciones.

  9. 9

    I'll be completely offline the whole week.

    Voy a estar totalmente desconectado toda la semana.

  10. 10

    Could someone cover for me?

    ¿Alguien podría cubrirme?

  11. 11

    I'll hand everything off before I go.

    Le voy a pasar todo a alguien antes de irme.

  12. 12

    Sorry, my plate is completely full this week.

    Perdón, esta semana estoy hasta el cuello.

  13. 13

    I can't take anything else on right now.

    Ahora mismo no puedo asumir nada más.

  14. 14

    What should I drop to make room?

    ¿Qué debería dejar de lado para hacer espacio?

  15. 15

    I'd rather do one thing well.

    Prefiero hacer una sola cosa, pero bien.

  16. 16

    I don't work weekends.

    No trabajo los fines de semana.

  17. 17

    That's a boundary for me, honestly.

    La verdad, ese es un límite para mí.

  18. 18

    I do better work when I'm rested.

    Trabajo mejor cuando estoy descansado.

  19. 19

    I took a mental health day yesterday.

    Ayer me tomé un día por salud mental.

  20. 20

    Thanks for respecting that.

    Gracias por respetar eso.