La peau et le soleil
Crème solaire, coups de soleil, grains de beauté et dermatologue.
Le cancer de la peau est très fréquent aux États-Unis, et le contrôle des grains de beauté (mole check) est une routine. Les peaux foncées ont aussi besoin de crème solaire, contrairement à une idée reçue ; l'indice 30 est le minimum recommandé.
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Do I need sunscreen with my skin tone?
J'ai besoin de crème solaire avec ma couleur de peau ?
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Yes, everyone needs it, honestly.
Oui, tout le monde en a besoin, franchement.
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Darker skin burns too.
Les peaux foncées brûlent aussi.
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What SPF should I use?
Quel indice je dois prendre ?
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At least thirty, every day.
Au moins trente, tous les jours.
- 6
Reapply it every two hours outside.
Remettez-en toutes les deux heures dehors.
- 7
Don't forget your ears and neck.
N'oubliez pas les oreilles et le cou.
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I got a bad sunburn yesterday.
J'ai pris un gros coup de soleil hier.
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Put aloe on it.
Mettez de l'aloe vera dessus.
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Whatever you do, don't pop any blisters.
Quoi qu'il arrive, ne percez pas les cloques.
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This mole has changed shape.
Ce grain de beauté a changé de forme.
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I think it's gotten bigger too.
Je crois qu'il a grossi aussi.
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I should see a dermatologist.
Je devrais voir un dermatologue.
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Do I need a referral for that?
Il me faut une lettre d'orientation pour ça ?
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An annual skin check is really worth it.
Un contrôle annuel de la peau, ça vaut vraiment le coup.
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Skin cancer is really common here.
Le cancer de la peau est très courant ici.
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My skin gets really dry in the winter.
Ma peau devient très sèche en hiver.
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The heating just dries everything out.
Le chauffage dessèche tout.
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Use a thick moisturizer at night.
Mettez une crème hydratante épaisse le soir.
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And a humidifier in the bedroom.
Et un humidificateur dans la chambre.