عامية النادي الرياضي
Pumpa، svettpass، PB — السويدية غير الرسمية في صالة التمرين.
عامية النادي: pumpa järn و gains، وجرذان النادي مقابل بطاطس الكنبة، وزيارة جماعة يناير القصيرة — مع آداب إعادة الأوزان إلى مكانها، والخميس كالعادة.

- 1
pumpa järn
أن ترفع الأثقال (بالعامية)
نصيحة: عامية؛ حرفيًّا « أن تضخّ الحديد »
- 2
ett svettpass
حصّة تمرين متعرّقة
نصيحة: عامية
- 3
gains
المكاسب العضلية
نصيحة: لغة الشباب؛ كلمة إنجليزية تُستعمل كما هي
- 4
ett PB
رقم قياسي شخصي (بالعامية)
نصيحة: عامية؛ اختصار لـ personbästa
- 5
reps
التكرارات
نصيحة: عامية؛ مستعارة من الإنجليزية
- 6
ett set
مجموعة (تمارين)
نصيحة: بين المحايد والعامي
- 7
bendagen
يوم تمرين الأرجل
نصيحة: عامية
- 8
ha träningsvärk
أن تتألّم من التمرين
نصيحة: بين المحايد والعامي
- 9
helt slut
منهك (بالعامية)
نصيحة: عامية
- 10
köra på hårt
أن تتمرّن بكل قوّتك
نصيحة: عامية
- 11
slappa
أن تتكاسل
نصيحة: عامية
- 12
skippa passet
أن تتغيّب عن الحصّة
نصيحة: عامية
- 13
löpbandet
جهاز المشي
نصيحة: محايد
- 14
en proteinshake
مشروب بروتين
نصيحة: بين المحايد والعامي
- 15
en gymråtta
مدمن النادي
نصيحة: عامية للمزاح؛ حرفيًّا « جرذ النادي »
- 16
en soffpotatis
كسول ملتصق بالكنبة
نصيحة: عامية للمزاح؛ حرفيًّا « بطاطس الكنبة »
- 17
vara i toppform
أن تكون في أوج لياقتك
نصيحة: عامية
- 18
en joggingtur
جولة هرولة
نصيحة: بين المحايد والعامي
- 19
stavgång
المشي بالعصيّ
نصيحة: محايد؛ سويدي جدًا
- 20
omklädningsrummet
غرفة تبديل الملابس
نصيحة: محايد
- 21
bastun efteråt
الساونا بعد التمرين
نصيحة: محايد؛ السبب الحقيقي للذهاب
- 22
en träningskompis
رفيق التمرين
نصيحة: عامية
- 23
vara fast
أن تكون مدمنًا عليه
نصيحة: عامية
- 24
januarifolket
جماعة يناير
نصيحة: عامية للمزاح
- 25
borta i februari
يختفون في فبراير
نصيحة: عامية
- 26
bra jobbat!
أحسنت!
نصيحة: عامية، للتشجيع
- 27
ett uppvärmningsset
مجموعة إحماء
نصيحة: بين المحايد والعامي
- 28
gå till failure
أن تتمرّن حتى العجز التام
نصيحة: عامية؛ مستعارة من الإنجليزية
- 29
en som står bakom
شخص يؤمّنك (أثناء الرفع)
نصيحة: عامية
- 30
köra superset
أن تؤدّي مجموعتين متتاليتين دون راحة
نصيحة: عامية
- 31
vilodag
يوم الراحة (من التمرين)
نصيحة: بين المحايد والعامي
- 32
träningsvärk dag två
ألم العضلات المتأخّر
نصيحة: عامية؛ يظهر في اليوم الثاني
- 33
vara stel som en planka
أن تكون متيبّسًا كلوح خشب
نصيحة: عامية
- 34
skippa bendagen
أن تتهرّب من يوم الأرجل
نصيحة: عامية للمزاح
- 35
en spegelselfie
سيلفي أمام المرآة
نصيحة: لغة الشباب
- 36
en gymbrorsa
مفتول عضلات النادي
نصيحة: عامية للمزاح
- 37
stöna högt
أن تئنّ بصوت عالٍ
نصيحة: عامية، فيها استنكار
- 38
lägga beslag på en maskin
أن تستحوذ على جهاز
نصيحة: عامية
- 39
ställa tillbaka vikterna
أن تعيد الأوزان إلى مكانها
نصيحة: محايد؛ القاعدة الذهبية
- 40
rusningstid
ساعة الذروة
نصيحة: بين المحايد والعامي؛ من الخامسة إلى السابعة
- 41
ett lugnt morgonpass
حصّة صباحية هادئة
نصيحة: عامية
- 42
ett fullbokat pass
حصّة لا يمكنك الحجز فيها
نصيحة: عامية؛ محجوزة بالكامل
- 43
väntelistan
قائمة الانتظار
نصيحة: محايد
- 44
avboka i tid
أن تلغي الحجز في الوقت المناسب
نصيحة: محايد؛ هناك رسوم إن لم تفعل
- 45
en uteblivandeavgift
رسوم عدم الحضور
نصيحة: محايد
- 46
vi ses på torsdag
أراك يوم الخميس
نصيحة: عامية