Vie pro, vie perso : l'équilibre suédois
Livspusslet, fredag efter tre, flextid — la valeur la mieux protégée de Suède.
La machine suédoise de l'équilibre : industrisemestern, l'exode de seize heures, des messages d'absence qui ne plaisantent pas — det är det som får det att fungera.

- 1
livspusslet
le casse-tête du quotidien (travail + famille)
Astuce: Mot à mot : « le puzzle de la vie » — le mot suédois pour faire tenir boulot et famille ensemble.
- 2
balans mellan jobb och fritid
l'équilibre vie pro / vie perso
Astuce: Mot à mot : « l'équilibre entre travail et temps libre ».
- 3
flextid
les horaires flexibles
Astuce: Mot à mot : « le temps flex » — la norme dans la plupart des bureaux suédois.
- 4
jobba hemifrån
télétravailler
Astuce: Mot à mot : « bosser depuis la maison ».
- 5
gå tre för att hämta på förskolan
partir à quinze heures pour récupérer les enfants à la crèche
Astuce: Tout à fait normal ici, et personne ne fait de remarque.
- 6
hämtningstid
l'heure de sortie de la crèche
Astuce: Mot à mot : « l'heure de récupération » — elle structure la journée de travail suédoise.
- 7
inga möten efter fyra
pas de réunions après seize heures
Astuce: Une vraie règle dans beaucoup d'entreprises.
- 8
vara ledig från mejlen på kvällen
ne pas lire ses mails le soir
Astuce: Mot à mot : « être en congé des mails le soir ».
- 9
rätten att inte vara nåbar
le droit à la déconnexion
Astuce: Mot à mot : « le droit de ne pas être joignable » — il existe aussi dans la loi française.
- 10
fem veckors semester
cinq semaines de congés payés
Astuce: Le minimum légal — comme en France.
- 11
fyra veckor i sträck på sommaren
quatre semaines d'affilée l'été
Astuce: C'est aussi un droit légal.
- 12
industrisemestern
la fermeture estivale de juillet
Astuce: Mot à mot : « les congés de l'industrie » — le pays ferme, comme la France au mois d'août.
- 13
vara riktigt ledig
être vraiment en congé
Astuce: Le mot pour « en congé » sert aussi pour « libre ».
- 14
ingen förväntar sig svar i juli
personne n'attend de réponse en juillet
Astuce: Le verbe « attendre (de) » est pronominal ici.
- 15
vabba
prendre un congé enfant malade
Astuce: Un verbe argotique né d'un sigle — indemnisé, et tout le monde s'en sert.
- 16
gå ner i tid
réduire son temps de travail
Astuce: Mot à mot : « descendre en temps ».
- 17
åttio procent
quatre-vingts pour cent
Astuce: Un temps partiel très courant en Suède.
- 18
fyradagarsvecka
une semaine de quatre jours
Astuce: Un seul mot composé — de plus en plus débattu.
- 19
jobba över helgen
travailler le week-end
Astuce: Et on vous plaint pour ça.
- 20
sätta gränser
poser des limites
Astuce: Mot à mot : « placer des frontières ».
- 21
värna om kvällarna
préserver ses soirées
Astuce: Mot à mot : « protéger les soirées », avec om.
- 22
pendlingen äter upp dagen
le trajet dévore la journée
Astuce: Mot à mot : « le trajet mange la journée ».
- 23
flytta närmare jobbet
déménager plus près du travail
Astuce: Comparatif de « près ».
- 24
ingen ligger på dödsbädden och önskar att de jobbat mer
personne sur son lit de mort ne regrette de ne pas avoir plus travaillé
Astuce: Mot à mot : « personne n'est couché sur son lit de mort à souhaiter avoir travaillé plus ».
- 25
jobba för att leva, inte leva för att jobba
travailler pour vivre, pas vivre pour travailler
Astuce: Comme en français.
- 26
det är bara ett jobb
ce n'est qu'un boulot
Astuce: Mot à mot : « c'est juste un boulot ».
- 27
trevlig helg!
bon week-end !
Astuce: On le dit dès le jeudi.
- 28
en tidbank
un compte épargne-temps
Astuce: Mot à mot : « une banque de temps » — on épargne ses heures sup en jours de congé.
- 29
ta ut det i tid istället för pengar
le prendre en temps plutôt qu'en argent
Astuce: Un choix courant en Suède.
- 30
komprimerad arbetsvecka
une semaine de travail compressée
Astuce: Journées plus longues, semaine plus courte.
- 31
tjänstledighet
un congé sabbatique
Astuce: Mot à mot : « congé de service » — sans solde, et parfois un droit légal.
- 32
studieledighet
un congé de formation
Astuce: Mot à mot : « congé d'études » — avec le droit de revenir.
- 33
tjänstledig för att starta företag
en congé pour créer son entreprise
Astuce: Six mois, prévus par la loi.
- 34
rätt att gå ner i tid
le droit de réduire son temps de travail
Astuce: Jusqu'aux huit ans de l'enfant.
- 35
tjugofem procent mindre
vingt-cinq pour cent de moins
Astuce: La réduction maximale prévue par la loi.
- 36
tappa pension på det
y perdre en retraite
Astuce: Le coût caché.
- 37
värt att veta i förväg
bon à savoir à l'avance
Astuce: Mot à mot : « qui vaut la peine d'être su à l'avance ».
- 38
ett gåmöte istället
une réunion en marchant, plutôt
Astuce: Un mot composé : marcher + réunion.
- 39
mötesfria fredagar
pas de réunions le vendredi
Astuce: Mot à mot : « des vendredis sans réunion » — une vraie règle.
- 40
fokustid i kalendern
du temps de concentration dans l'agenda
Astuce: Un mot composé : focus + temps.
- 41
boka in den och värna den
le bloquer et le défendre
Astuce: Deux verbes, le même pronom en -en.
- 42
ett frånvaromeddelande som gäller
un message d'absence qui ne plaisante pas
Astuce: Mot à mot : « un message d'absence qui vaut ».
- 43
jag läser inte mejl förrän den tolfte
je ne lirai pas mes mails avant le douze
Astuce: Et les Suédois le pensent vraiment.
- 44
kontakta min kollega istället
contactez plutôt mon collègue
Astuce: Un impératif tout simple.
- 45
ingen tar illa upp
personne ne le prend mal
Astuce: Mot à mot : « personne ne le prend mal » — avec la particule upp.
- 46
för att alla gör det
parce que tout le monde le fait
Astuce: Comme en français.
- 47
det är det som får det att fungera
c'est ce qui fait que ça marche
Astuce: Une mise en relief, comme « c'est … qui ».